O ciclo menstrual começa no primeiro dia da menstruação e finaliza no dia anterior à próxima. Assim, é um processo contÃnuo, que acontece em diferentes etapas preparando o corpo feminino para uma possÃvel gravidez.
Também chamado de janela da fertilidade, o perÃodo fértil representa os dias do ciclo em que é mais provável engravidar. É marcado pela ovulação, quando os ovários liberam um óvulo para ser fecundado pelo espermatozoide, o que geralmente ocorre no 14º dia de um ciclo menstrual normal, de 28 dias. Porém, o intervalo em que há maiores chances de gravidez é mais amplo.
Quer saber mais sobre o perÃodo fértil e sua importância para a fertilidade das mulheres? Continua a leitura deste texto até o final, que explica como ele acontece durante os ciclos menstruais, ensina como calculá-lo e destaca outros sinais indicativos. Confira!
Como o perÃodo fértil acontece no ciclo menstrual?
Todas as mulheres já nascem com uma reserva ovariana, quantidade de folÃculos, estruturas que armazenam o óvulo imaturo, presentes nos ovários. Desde que ocorre a primeira menstruação, na puberdade, e a mulher se torna apta a engravidar, no inÃcio de cada ciclo vários folÃculos são recrutados.
O recrutamento e crescimento dos folÃculos é estimulado pelo hormônio folÃculo-estimulante (FSH). Entre eles, apenas um vai se desenvolver e amadurecer o suficiente. Esse processo acontece pela ação do LH (hormônio luteinizante); aproximadamente na metade do ciclo ocorre um pico de desse hormônio, induzindo-o ao amadurecimento final e rompimento para liberação do óvulo, o que é chamado de ovulação.
O óvulo liberado é capturado pelas tubas uterinas, órgão em que a fecundação acontece, e aguarda por 24h o encontro com o espermatozoide. Esse é o perÃodo mais fértil da mulher e, depois dele, tecnicamente já não é mais possÃvel engravidar.
Porém, o intervalo do perÃodo fértil também considera o tempo de sobrevida dos espermatozoides. Quando liberados na ejaculação, os mais capacitados podem permanecer no organismo feminino por até 72h, 3 dias. A gravidez, portanto, é mais provável quando a relação sexual ocorre de três dias antes da ovulação ao dia seguinte.
Veja como calcular o perÃodo fértil de forma simples
Para calcular o perÃodo fértil a data do primeiro dia da menstruação deve ser anotada. Por exemplo, se for o dia 7, em um ciclo de 28 dias a ovulação provavelmente vai ocorrer no dia 21. Como o óvulo sobrevive por 24h e o espermatozoide por 72h, é só subtrair 3 dias e adicionar 1. O perÃodo fértil, portanto, ocorre entre o 18º e 22º dias.
Mulheres em tentativa de engravidar devem ficar atentas a esse perÃodo. Alguns sinais caracterÃsticos de ovulação também podem ser observados, como corrimento semelhante à clara de ovo, inchaço e sensibilidade das mamas. Testes de ovulação encontrados em farmácias ajudam ainda a reforçar o cálculo.
Após 24h o óvulo não está mais disponÃvel e quase não há chances de engravidar no mesmo ciclo. Porém, isso não é totalmente impossÃvel, por isso, se o objetivo, ao contrário, for evitar a gravidez, é mais seguro a prática sexual protegida, com o uso de preservativos de barreira, as camisinhas masculinas ou femininas, e/ou optar por outros métodos contraceptivos, como a pÃlula e o DIU (dispositivo intrauterino).
Por outro lado, o perÃodo fértil é igualmente um importante marcador da fertilidade. Casais que praticaram sexo desprotegido por um ano ou mais, intensificando a relação sexual durante o perÃodo fértil devem investigar possÃveis causas de infertilidade.
Como a gravidez é um processo complexo, algumas mulheres podem demorar mais tempo para obter sucesso, o que é considerado normal. Porém, após 12 meses a possibilidade de a capacidade reprodutiva estar comprometida como consequência de alguma condição ou doença é bastante alta, por isso, é necessário procurar um especialista. Acima dos 36 anos o intervalo é menor, de seis meses.
Alguns sintomas também alertam para possÃveis problemas de infertilidade feminina ou masculina. Nas mulheres, podem ser observadas, por exemplo, irregularidades no ciclo, o aumento ou a diminuição do fluxo menstrual, a ausência de menstruação (amenorreia), cólicas menstruais severas e dor durante a relação sexual.
Já nos homens, os mais comuns são dor, sensibilidade e inchaço dos testÃculos, assimetria testicular, dor durante a ejaculação ou pequenos volumes ejaculados, além de dor durante a relação sexual.
Se houver a manifestação de qualquer sintoma, isoladamente ou em associação, o especialista deve ser procurado independentemente do tempo que caracteriza possÃveis problemas de fertilidade. Ainda que hoje a infertilidade tenha tratamento na maioria dos casos, o diagnóstico precoce contribui para o sucesso.
As técnicas de reprodução assistida são o tratamento padrão para infertilidade provocada por fatores femininos, masculinos ou ambos. Entre as principais disponÃveis, a FIV, fertilização in vitro, por exemplo, possibilita a solução de praticamente todas as demandas reprodutivas e já proporcionou o nascimento de milhares de crianças no mundo todo.
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A gravidez é um processo complexo, que envolve diferentes elementos, por isso é comum várias dúvidas surgirem durante a tentativa de engravidar. Termos como gônadas, gametas, embrião, mórula, blastocisto, fecundação, nidação e eclosão, por exemplo, são frequentemente utilizados em referência ao processo, por profissionais de […]
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